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有鑑於心臟病近年有年輕化趨勢，提升國人對心臟病衛教已刻不容緩，對此，中華民國心臟基金會在響應2018世界心臟日同時，提出守護心臟的三大承諾，邀請國人共同遵守承諾，並建立健康良好的新型態「心」生活。
遠離香菸，戒菸也要遠離二手菸。黃瑞仁醫師提醒，香菸不僅會使吸菸者的心腦血管動脈硬化，二手煙環境也會導致嬰兒猝死綜合症、呼吸道感染、耳部感染、誘發嬰幼兒哮喘發作等。國民健康署也鼓勵各醫療院所設立戒菸門診，提供諮詢輔導及藥物協助，在戒菸的兩年內，能大幅降低心臟病風險，而戒菸若維持15年，風險更能恢復到抽菸前的數值。主動戒菸並拒絕二手菸，遠離菸害，保護心臟健康。
健康飲食，隱形糖份危機莫輕忽。台灣美食、飲料店林立，然而，每一口吃下的糖分多寡，國人卻無從計算。對此，中華民國心臟基金會副執行長吳彥雯指出，保護心臟除首重戒菸以外，飲食也不容忽視，尤其添加高糖的飲食，不僅會導致心臟病，更使得死亡風險增加3倍！過去吳彥雯醫師曾收治一名30歲王姓工程師，平日喜歡含糖飲料，醃製物、糕點毫無禁忌，去年心肌梗塞找上門，所幸經心臟支架手術後順利脫險。對此，吳彥雯醫師建議，應將以開水或不含糖的茶類取代含糖飲料，同時盡量避免食用精緻、加工食品，且攝取均衡營養及每日五蔬果，才能避免隱形糖份帶來的心臟病危機。
規律運動，家人朋友齊心更有力。當達成「遠離香菸」、「健康飲食」後，更要落實守護心臟的第三承諾「規律運動」，吳彥雯醫師提醒應注意「質」與「量」兩面，「質」可透有利於心血管健康的有氧運動，如跳繩、走路、游泳、瑜珈等；而「量」則是運動時的心跳率，應達最大心跳率的60%以上，才有助於心臟功能訓練。運動時間一週建議150分鐘以上，每次累計30分鐘，可達較佳的運動效果，吳彥雯醫師呼籲民眾可將運動融入生活中，與家人朋友一起鍛鍊身體，可使運動更有動力、也更加有趣。
華裔律師落選皇后區社委 社區不平
皇后區中部的麥斯佩斯(Maspeth)與格蘭岱(Glendale)，亞裔占人口12%到16%，近年人數還不斷飆增，但當地第五社區委員會的委員幾乎全是白人，沒有任何亞裔。長期服務當地社區的華裔律師張楠落選，更讓民眾抱不平，但他表示可能只是跟市議員不熟，相信明年就有希望獲選。
社委會委員是由市議員推薦、區長任命。區長凱茲(Melinda Katz)日前公布新一任331名社區委員，62人是第一次申請，大多數為連任委員，其中第五社委會共有17人獲任命，幾乎全為白人，沒有一位是亞裔。艾姆赫斯特與麥斯佩斯社區組織COMET成員表達不滿，尤其會員張楠擁有法學博士高學歷與豐富社會經驗，卻沒有上榜，無法為當地驟增的亞裔發聲。
張楠表示，他1993年12歲時隨父母從中國移民到紐約，住在長島最東端，放學後經常到雙親開的中餐館幫忙。取得石溪大學(Stony Brook University)政治學系學士學位與奧伯尼大學(University at Albany, SUNY)法學博士後，2011年搬到紐約市，於布朗士檢察官辦公室三年，協助行為不影音線上看檢的青少年走回正軌，並在2014年開設地產律師事務所。
他指出，沒有獲選第五社委會委員確實很失望。他過去四年多數時間都住麥斯佩斯區域，在第二社委會與COMET為華人發聲。去年搬到第五社委會範圍，12月就開始準備申請委員文件，有第二社委會委員推薦信，也多次參加第五社委會，但仍然落選。
「現在麥斯佩斯從67街到71街、51大道至54大道，幾乎每搬出一戶，就住進一戶華人。」張楠說，華裔在當地劇增是不爭事實。根據第五社委會網站數據，亞裔占7.7%、西語裔占36%，白人為54%，社委會卻約九成為白人，沒任何亞裔。他表示，關鍵就在華人不參與社委會，導致市議員霍登(Robert Holden)不想提名其他族裔。
他表示，未來將拜會霍登，表達亞裔心聲，也呼籲更多華人參加社委會。「最近多起搶劫案瞄準亞裔，還有大批居民受到74街地下水道施工影響，只是華人不太發聲，其實很多問題都急需警方或市府幫忙解決。」
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